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鲜嫩的笋、漫山遍野的野葱、

闻起就香的蕨菜、还有香椿芽、荠菜……

这些在农村随处可见的美味野菜

你吃过几种呢?

01地木耳

又名地耳、地衣、地皮菌、雷公菌、地软儿、地瓜皮等,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。

02蕨菜

俗称蕨薹,又名如意菜、龙头菜、猫爪子菜;野生蕨菜,无污染、无化肥,真正绿色。

03野葱

多年生宿根草本。鳞茎细长,纺锤形,外被赤色小鳞膜。冬季生叶,夏季枯萎。

04茼蒿

现在超市都有卖,烫火锅吃,那味道不摆了!

05折耳根

这个以前都野生的,田坎上很多。现在很多人种,用辣椒,酱油拌,估计大家都吃过。

06香椿芽

又叫椿木巅,家里屋边椿树很多,发的芽可以采下来,炒着吃,经典的炒鸡蛋。

07花椒芽

花椒树发芽期幼嫩的芽叶,油亮鲜绿,麻香味美,是芽苗菜中的珍品。用面粉裹了煎来吃,又香又脆。

08冬寒菜

含有丰富的维生素C。生于沟边或山坡草丛。

09水芹菜

又叫水芹﹑河芹。跟芹菜长得很像,主要生长在潮湿的地方,比如河边和水田。

10柴胡

常长在沙质草原或阳坡疏林下。用来煮汤、清炒,味道好极了!

11何首乌

又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。很美味的一种野菜,还可以入药!

12白毛藤

又名排风藤、鬼耳草,多年生草质藤本。生于林下、沟边或山坡草丛。

13车前草

生长在山野、路旁、花圃、菜圃以及池塘、河边等地。摘回来炖排骨汤,简直美味!

14蒲公英

枝叶中则含有胆碱、氨基酸和多种微量元素。生于山野间、田坎边。

15马齿苋

又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚,为长倒卵形,因为样子像马齿而得名。

16苦麻菜

学名叫取麻菜或苣荬菜。一般用来凉拌!

17紫背菜

别名红凤菜,叶片上面绿色,下面紫色,两面无毛,营养丰富。

18灰灰菜

又名藜,别名野灰菜,灰蓼头草等,农村房前屋后都能看到它。

19野豌豆

嫩芽及根可以生吃,煮熟后味道更好。

20艾叶

小时候常去采,在路边到处都是,在农村过端午节的时候家家都会-有的,而且它是一种很好的药草,用它晒干后放鸡蛋煮汤。

21荠菜

又名护生草、稻根子草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜、花紫菜等,是一种人们喜爱的可食用野菜。

22鸭脚板

一种长在山里的野菜,因为它的叶片每一枝桠形状是分三瓣状,有些像鸭子的脚掌,所以才有了这个称呼。

23山竹笋

小笋炒肉,酸小笋炒肉,那都是绝顶美味啊!

24野冬笋

天冷的时候,长辈们喜欢背着一把锄头上山,挖到几个冬笋就浑身都热了!拿新鲜的冬笋炒肉,那味道让人回味无穷啊!

25野生菌

它一阵阵春雨过后,

林间冒出一朵朵漂亮的小伞,

小孩子唱着采蘑菇的童谣和家人一起找野菌,

拿回家煮汤或者炒着吃都是抢着吃光

(图片来源于网络)

但是吃野生菌要小心哦

注意不要是毒蘑菇

注意对那些不熟悉的野蘑菇还是敬而远之吧

小心食用,大意不得!

农村这些野菜

如今,我们都把它们当宝贝

一进城瞬间就身价暴涨

这些那些营养及美味兼得的珍宝

你认识几种吃过几种呢?

小贴士

1、野菜姓“野”,不认识的野菜不要吃。毫无识别经验者,千万不要擅自采野菜,以免误食中毒。

2、马路边的野菜容易受污染,尽量不要采摘。

3、挖野菜也有讲究,切忌挖它的根,采摘完以后它还会继续生长的。

4、野菜采摘回家后,至少要在清水里浸泡10分钟以上。

5、久放的野菜不能吃。野菜最好是现采现吃,久放的野菜不但不新鲜,而且营养成分大大减少。

6、野菜虽新鲜好吃,但也不宜多食。多数野菜性凉致寒,易造成脾寒胃虚等病。

看着都能闻到野菜芬芳的气息

这么好的天气,别宅在家了

挖野菜走起来~~

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