愿丁香水抵御春天并发的疾病：

五月一整月，一把丁香放入碗中，用水浸泡一晚，第二天一早早饭前饮用3-4匙丁香水，不要超过5匙。饮用丁香水是早起的首要事情，然后刷牙。

丁香是一种药草，以减少体内寄生虫活动为众人所知。根据YogiBhajan春季是病菌着床期，因此五月一整月每早饮用这种简易茶，将会强化你的免疫力。鼻子、耳朵、喉咙将会接收到丁香的保护功效，从而防御这些组织免受疾病困扰，因为这些组织是身体健康的第一道防线。

*YogiBhajan于年5月1日给出这个食谱，用来帮助我们在春季保持健康。YogiBhajan说道，如果每年的五月一整月都饮用丁香水的话，你将坚不可摧。