口臭，常常使人非常烦恼，特别是在社交场合，让人避之不及。甚至连动物都会嫌弃。

口臭有四种原因

?胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致，除证见口臭外，兼有面红身热、口渴、口舌生疮、牙龈肿痛、甚至出血等症状。

?食积口臭：多由过饱伤胃、食物停滞胃中引起，主要见口出酸腐臭味，脘腹胀痛、不思饮食、嗳气吞酸等症状。

?痰热口臭：多由痰热犯肺或痰热郁久化脓化腐引起，其证除口臭外，伴有咳嗽，咳吐浊痰或脓血、胸闷或痛、短气等症状。

?虚热口臭：多由阴虚生内热所致，口臭兼鼻干、干咳、大便干结、心烦、失眠多梦等症状。

选用不同的茶来消除口臭

豆花茶

用料：生绿豆30克，野菊花10g做法步骤

做法步骤：

将绿豆洗净，浸透，备用

2

瓦锅内，放入适量清水，放入绿豆，煮30分钟

3

加入野菊花，再小火煮约10分钟，即可代茶饮

功效：具有清热、解毒、利湿的功效，适用于胃火口臭者，症见口舌生疮、牙痛、小便黄等。

山子茶

用料：山楂10g，莱菔子10g，生甘草3g

做法步骤：

将上述茶料洗净，放入杯中

2

用沸水冲泡，盖严温浸约20分钟

功效：有消食、健胃、化痰的功效。适用于食积口臭者，症见腹胀、纳差、吞酸、嗳腐等。

薄荷茶

用料：茉莉花茶或绿茶适量，薄荷6g

做法步骤：

将上述茶料洗净，放入杯中

2

用沸水冲泡，盖严温浸约15分钟

功效：有芳香、除臭的功效。适用于各种类型口臭患者。

珍爱朋友远离口臭，

珍爱动物远离口臭，

保持清新口气从我做起。

素材来源：央广网健康

编辑：ZHFDA团队

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