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很多人都知道藏红很好的养生作用，但是把藏红花买回家以后对于藏红花泡水一次泡几根或者藏红花的吃法不是很清楚，有人会问藏红花泡水一次泡几根，很多人并不知道藏红花的吃法。下面我就给大家分享一下藏红花泡水喝，每一次应该泡几根比较合理。

正常人系身体没有任何疾病的人用藏红花泡水喝，一杯毫升的水，每一次放5～10根藏红花就可以了。不要放太多，但是也不要放太少，放太少了会没有任何营养，喝了以后没有任何保健养生作用。

身体不舒服想用藏红花调理身体，用藏红花泡水喝的话，一杯毫升的水，每一次放5～10根藏红花就可以了。藏红花泡水喝，每一次放几根。这个是要根据自己的体质，体质好一点的可以多放几根，但是初次使用藏红花一般不要放太多。

藏红花泡水一次泡几根并没有一个固定的数量，一般推荐每次泡5～10根藏红花花丝，各人可以根据自己的情况增加或者减少。另外，喝藏红花喝习惯了可以逐步增加藏红花的用量，小编现在每次泡茶都放8根左右。

藏红花滋补养生、美容养颜的用量和治病的用量是不一样的。如果是用藏红花配药治病，推荐您咨询医生，按照医生的处方使用。藏红花入药的用量中国药典上有详细规定，每天每人不超过3克。

以下是5克装的量，基本上能吃3-4个月。

以上关于藏红花泡水喝放几根的解答，希望可以帮助到大家。

用药需谨慎，请遵医嘱！（源于藏红花百科全书,号saffronNews）

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注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用！

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